Carrinho
0
0,00 €
YOGA
Tapete de yoga, disponível em cortiça e borracha ou dupla camada de cortiça.
Blocos em aglomerado de cortiça nos formatos 227x120x65 e 227x120x75 mm
Esferas disponíveis nos formatos 050, 070, 075 e 090
Pesos disponíveis em dois formatos, 80 e 100.
O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do stress, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem estar e a disposição, podendo ser praticada por homens, mulheres, crianças e idosos.
Mais do que um exercício, o yoga é uma filosofia de vida, com técnicas que nos conduzem à expansão da consciência.
Para tal, quanto mais confortável estiver, maior será a consciência corporal e passa a controlar melhor a mente para que ela influencie o corpo e, assim, todo o organismo trabalhe de forma harmônica e equilibrada.